Premature ejaculation - Ojorex therapy (www.puneayurveda.com) संभोग के दौरान तनाव और चिंता की समस्याओं को कायाकल्प करने वाली जड़ी-बूटियों, योग, ध्यान और परामर्श से प्रभावी ढंग से निपटा जा सकता है। _Premature ejaculation शीघ्रपतन_ के लिए आयुर्वेदिक उपचार- ::: केसर-बादाम दूध रेसिपी: 10 बादाम रात भर पानी में भिगो दें। अगले दिन, त्वचा को छील लें, और 1 कप गाय के गर्म दूध के साथ बादाम को ब्लेंडर में ब्लेंड करें (या उन्हें गर्म गाय के दूध में क्रश करें) और इसमें थोड़ा सा केसर, अदरक और इलायची मिलाएं। इसे रोज सुबह पिएं। :::: हरे प्याज के बीज: एक गिलास पानी में एक चम्मच हरे प्याज के बीज डालें और अच्छी तरह से हिलाएं। हर भोजन से पहले पियें। :::: अश्वगंधा-बला-विदारी: आपको इन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों को ढूंढना होगा और फिर उन्हें बराबर भागों में मिलाना होगा। जब आप उन्हें मिला लें, तो आधा चम्मच लें और इसे एक गिलास गर्म बकरी के दूध में मिलाएं और इसे पी लें। आप जैविक खाद्य भंडारों में अक्सर बकरी का दूध पा सकते हैं। Premature ejaculation को नियंत्रित करने के अन्य उपाय-( www.puneayurveda.com) आयुर्वेदिक चिकित्सक भी यौन गतिविधियों और विशेष रूप से कम हस्तमैथुन करने की बात आने पर संयम बरतने की सलाह देते हैं। संभोग के दौरान अपने साथी के साथ संवाद करना जरूरी है। कई बार सहवास के दौरान घबराहट के कारण भी शीघ्रपतन हो सकता है। :: ज्यादातर मामलों में *चिंता* और अवसाद के कारण भी शीघ्रपतन हो सकता है। इसलिए तनाव से संबंधित समस्याओं को दूर करने का प्रयास करें। :: *शीघ्रपतन* को नियंत्रित करने के लिए जननांगों पर लिडोकेन जैसी सुन्न करने वाली क्रीम की भी मालिश की जा सकती है। :: शीघ्रपतन को नियंत्रित करने के लिए यह सबसे आम और व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली तकनीक है। :: सेक्स थेरेपी आपको अधिक आत्मविश्वासी बनने में मदद कर सकती है और संभोग के दौरान आपको अधिक आत्म सम्मान और आनंद प्रदान कर सकती है। यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा एवं चिकित्सा करना चाहते हैं, तो आप *पुणे आयुर्वेद* के जेष्ठ आयुर्वेद तज्ञ डॉक्टर से परामर्श ले सकते हैं.। पुणे आयुर्वेद की OJOREX therapy से यौन विकार विशेषकर Premature ejaculation, Erectile dysfunction , Harmonal issues शुद्ध आयुर्वेदिक औषधि से ( VAJIKARAN/ वाजीकरण) यह समस्या को जड़ से खत्म कीया जा सकता । www.puneayurvda.com www.puneayurveda.com